体育教学中心

一、核心前提：APP与人脸注册

（一）依托平台

阳光跑活动通过“中国科大-移动校园”APP的“学生阳光跑”模块开展，系统自动统计打卡数据，为运动打卡与反馈提供便捷渠道。

（二）人脸注册流程

1.进入“学生阳光跑”模块，点击“立即注册”，按照系统提示完成操作；

2.注册要求：需提交本人正面无遮挡、平视摄像头、光线充足、纯色背景的人脸信息（用于身份识别，务必真实有效）；

3.重要提醒：未完成人脸注册的同学，无法开启跑步打卡任务，也不能自动记录跑步数据，可通过“重新注册”功能修正信息。

二、任务查看：明确跑步要求

1.点击APP首页【跑步任务】，可查看已接收的所有任务（含进行中、已完成、已终止任务）；

2.进入具体任务可查看详情，包括：

任务时间：第3-16周（2026.3.16-6.19），每周打卡1-3次，每天可打卡一次。

单次打卡要求：女生≥2km, 男生≥2.4km, 配速≥3、≤9min/km。

男生打卡合格标准：累计里程≥65公里+次数≥26次+有效打卡周数≥10周.

女生打卡合格标准：累计里程≥52公里+次数≥26次+有效打卡周数≥10周。

完成上述标准，达标即获得体育课跑步项目考核分30分，否则跑步考核按0分计。

3.特殊情况处理

因病、因伤可凭医院诊断证明申请免跑，填写免跑申请单，由班主任和体育课任课老师签字，在“学生阳光跑”申请管理模块上传申请单和病历相关材料，审核通过后按规定进行里程核减，核减后仍需满足剩余里程。

保健生申请免跑需附上医院相关证明，免跑周期填写13周，审核通过后本学期免予进行阳光跑打卡。

4.首页“跑步概览”可实时查看今日跑量、累计跑量、班级/学校排名、有效跑次等数据。

三、跑步前准备：摸清规则与场地

（一）打卡逻辑

跑步里程由AI通过点位打卡数据核算，需完成两个连续点位打卡方可记录里程（例：从1点位识别成功后，跑步至2点位再次识别成功，记录1-2点位间100米里程）。

（二）场地与时间限制

1.场地选择：跑步前需在APP内选定场地（西区、东区、高新校区操场），建议选择3-6跑道进行跑步；

2.时间限制：

东校区操场：6:00-22:00，22:00点前结束当次打卡任务，超过22:00当次为无效打卡。

西校区操场：6:00-17:30，17:30点前结束当次打卡任务，超过17:30当次为无效打卡。

高新校区操场：6:00-17:00，17:00点前结束当次打卡任务，超过17:00当次为无效打卡。

-需要在截止时间前结束跑步，否则系统会自动结束任务，请合理安排跑步时间，不要卡点打卡跑步，以免里程不达标。

-避免光线不佳场景（背光、强光、雨天、夜间无灯光），以防识别失败。

（三）开跑必操作

正式开跑前，务必在APP首页点击【开始跑步】，未点击则无法记录跑步数据。

四、跑步中规范：路线、行为与打卡要求

（一）路线与点位打卡规则

1.操场共设4个打卡点位，跑步需沿跑道逆时针方向依次打卡；

2.起点位置不限，但一经开始，必须按点位顺序连续完成打卡，直到满足里程要求，严禁漏点、跳点或逆序打卡；

3.实时确认：APP内对应点位亮起“已成功识别”，说明打卡有效，需全程关注打卡状态，确保连续达标。

（二）跑步行为规范

1.须沿跑道正常行进，不得为缩短距离直接穿越弯道；

2.禁止抄近道、逆行等违规行为，跑步数据将进行轨迹复核，一经核实违规将记录在案；

3.不得借助交通工具、他人代跑等作弊行为，系统将通过人脸识别、轨迹分析等方式核查。

（三）点位识别要求

1.经过打卡点位时，需面向摄像头，避免戴帽子、口罩、低头、侧头或被他人遮挡，确保面部清晰可见；

2.光线不佳场景（如背光、强光照射、雨天、夜间无灯光等）可能导致识别失败，建议避开此类时段跑步；

3.若遇识别问题，可后续通过里程申诉渠道补录，避免因急于打卡违规。

（四）配速与里程认定

1.配速标准：全程需保持有效配速（例如任务要求3-9min/km），系统仅统计配速达标的里程，不达标时段对应的跑步距离将不计入有效里程；

2.里程核算逻辑：

（1）平均配速达标，记录全里程：

1. 任务要求单次有效里程＞2km，配速要求3-9min/km，若实际跑了2km，平均配速为4min/km，其中500米配速不达标，不影响本次里程记录，记录有效里程2km；

2. 任务要求单次有效里程＞2km，配速要求3-9min/km，若实际跑了1km，平均配速为4min/km，其中500米配速不达标，不影响本次里程记录，记录有效里程1km，但是本次跑步未达到任务里程要求，记为无效记录；

（2）平均配速不达标，只记录配速达标的里程：

1. 任务要求单次有效里程＞2km，配速要求3-9min/km，若实际跑了2km，平均配速为10min/km（平均配速不达标），其中500米配速达标（部分里程配速达标），则有效里程为0.5km，本次跑步未达到任务里程要求，记为无效记录；

2. 任务要求单次有效里程＞2km，配速要求3-9min/km，若实际跑了3km，平均配速为10min/km（平均配速不达标），其中2.5km配速达标（部分里程配速达标），则有效里程为2.5km，本次跑步达到任务里程要求，记录有效里程2km；

3.核心原则：有效里程需同时满足“连续点位打卡完整”和“配速达标”两个条件，方可计入任务完成情况。

五、跑步后流程：确保数据完整

1.手动结束：完成目标里程后，务必手动点击【结束跑步】确认打卡，避免数据丢失；

2.自动结束规则：若全场无任何点位识别记录，系统将在10分钟后自动终止跑步，可能导致最后一段未完成的两点位里程不记录；

3.数据查看：结束后可在“跑步记录”中查看本次跑步的总里程、总用时、平均配速、有效里程数等详情，核对是否符合任务要求。

六、里程申诉：问题处理渠道

（一）申诉场景

因识别失败、系统异常等原因导致任务不达标、里程丢失时，可发起申诉（违规行为导致的里程缺失不予补录）。

（二）申诉流程

1.进入具体【跑步任务】，在【任务详情】中查看本次跑步的轨迹详情、异常里程打卡照片；

2.点击【里程申诉】，详细说明申请理由（如“经过点位时背光识别失败”“崴脚导致未完成点位打卡”等），并上传佐证材料（如有）；

3.提交后等待管理员审核，审核结果将同步至首页【申诉记录】，可查询所有申诉的进度、备注及最终结果（通过/未通过）。

七、违规处理规则

1.违规行为界定：包括但不限于漏点打卡、逆序打卡、跳点打卡、逆行跑步、穿越弯道抄近道、借助交通工具等；

2.处理标准：累计发生3次及以上违规行为者，将上报所在学院及学校相关部门，相关违规记录将纳入阳光跑活动考核档案；

3.申诉说明：对违规记录有异议的，可通过APP内反馈渠道提交说明，由管理员复核轨迹及打卡数据后给出最终结论。

八、常见问题与注意事项

1.避免误判作弊：严格遵守跑步规范，不使用违规手段打卡，跑步前后需手动点击“开始”“结束”按钮；

2.识别失败规避：尽量选择光线充足、无遮挡的时段跑步，经过点位时保持面部清晰，确保打卡有效；

3.配速把控：跑步过程中可实时关注配速，避免因过快或过慢导致里程不计入有效数据，建议根据自身情况调整节奏；

4.数据查询：首页“跑步记录”可查看历史跑步数据，“申请管理-申诉记录”可追踪申诉进度；

如有疑问，可联系体教中心渠老师,邮箱：qusiyuan@ustc.edu.cn。