体育教学中心

假如明天就是比赛日

 ——科大女篮备战省运会

走进训练馆，有空调的风声，从玻璃穹顶透下的阳光，还有木地板上的汗水和场馆里的脚步声、运球、教练口令声。相比起室外篮球场，这里是科大校篮球队敞亮的新家，也是队员在科大的第二个家。从去年夏天开始，科大女篮的队员们开始了常规训练，不论是否赛季，是否寒暑假，队员们走出了教室和实验楼就是往球馆跑。

除去教练指导、队员合练的一周三训，队员们还常常针对自己的技术特点单独加练。在李少松教练的严格要求下，队员们一年来强化学习了个人技术和战术配合，加强了身体素质。每次训练，累人的脚步练习和运球基本功是开胃菜；一对一单打，上篮、投篮的技术动作练习，进攻防守战术学习是重头戏；拉体能的全场比赛是尾声，尾声的余韵往往还延伸到健身房。练腿，练核心，力量练习让人又爱又恨，爱它提高我们的运动表现，让我们更有力地对抗和更有爆发力地进攻，也恨那让人做吐了的平板撑和弓箭步。

                       全场1对1运球练习

所谓金要火试，篮球队参加省赛周期长，比赛经验不足，教练常安排我们与外校进行交流比赛，利用课余时间，我们与交通学院、合肥工业大学等学校校篮球队打了一场场友谊赛，队员们逐渐成长，减少了怕战的情绪，队员之间的配合也更加默契。

                    交院友谊赛和队内对抗赛

科大篮球队在一年的备战过程中，逐渐成长为一支有着科大特色的队伍：遇到困难就克服困难。科研繁忙，没有时间合练就个人单独训练；自己看录像、研究篮球视频，甚至常在线上交流战术想法，队员们常笑称我们在“科研篮球”；假期疫情无法返校，我们制定打卡计划，在家做体能动作、录视频……

近一年以来，疫情反复，我们不知道比赛在哪一天到来，于是便当作是每一个明天。在科研学习之余的时间，有人选择付与美食、友人的欢笑和舒适的睡眠，也有人选择付与汗湿的球衣和并肩奔跑，因为我们想要赢得比赛，而这不需要理由。